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Wirbelsaeulengymnasti - Fascientraining

Wirbelsäulen­gymnastik

Im Zentrum unserer Übungen steht unsere Körpermitte, unsere Wirbelsäule! Eingeladen sind alle Frauen und Männer aus allen Altersgruppen.

Im Mittelpunkt stehen Übungen zur Kräftigung der Muskulatur, die uns hilft, unseren Alltag kraftvoll und vital zu meistern.

Trainingszeiten

17:00 Uhr
Montag
Abenteuersport Beginn: 17:00 Uhr Dauer: 90 Minuten Ort: Turnhalle Schimmelbuschweg Zur Sportstätte »

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