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Lachyoga
Als Kinder lachen wir noch 300 mal am Tag. Erwachsenen gelingt das aufgrund Stress, Krankheit, Einsamkeit u.a. leider nur noch rund 15 mal. Dürfen wir in schwierigen Zeiten überhaupt lachen oder gar glücklich sein? Ich bin davon überzeugt: Wir MÜSSEN es!