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PILATES
von Peter Gerber

Seit nunmehr 6 Jahren bietet der Reinshagener Turnerbund Pilates in seinem Kursangebot an.
Was ist denn eigentlich Pilates? Pauschal und in Kurzform: Gymnastik mit spezieller Atemtechnik.
Was die Atmung angeht, so kommt der Verfasser dabei regelmäßig "aus dem Takt". Bemerkung Mila: Ist nicht schlimm, Hauptsache du atmest überhaupt!
Auch wenn nicht spontan alle Elemente einer Übung klappen, lässt sich davon niemand entmutigen. Das zeigt, dass der Spaß bei uns im Vordergrund steht, und nicht irgendein Leistungsdruck. Wegen der großen Teilnehmerzahl, z.Zt. sind wir 20 Frauen und 5 Männer, treffen wir uns in 2 Gruppen jeden Dienstag um 18.00h und um 19.00h.

Die teils einfachen, teils doch recht schweisstreibenden und anstrengenden Übungen, werden von unserer "Chefin", sprich Kursleiterin Mila, professionell geleitet. Bewunderswert, mit welcher Leichtigkeit uns Mila die Übungen "vorturnt".
Danke Mila, wir sehen uns im nächsten Jahr!
Und, seid ihr neugierig geworden? Dann schaut mal bei uns rein!



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